Ruch, który jest mową i ekspresją.

          Warsztaty teatralne powoli dobiegają końca. Za nami wiele zajęć spędzonych we własnym gronie, wyjazd do teatru i muzeum, udział w forum teatralnym SEDNO.
Miałyśmy także dwuetapowe warsztaty z ekspresji ciała i choreoterapii – pierwsze spotkanie odbyło się w październiku, drugie niedawno, bo w czwartek 12 maja br. Poprowadziła je dla nas pani Maria Gryczkowska z Poznania, instruktorka teatru dzieci i młodzieży oraz specjalistka od wyrażania siebie poprzez taniec i ruch.

         Jakie były te warsztaty? Cóż, chciałoby się zaśpiewać Przeżyj to sam, bo tego typu doświadczenie trudno słowami oddać. Ale wrażeniami i refleksjami podzielić się można, i to właśnie uczestniczki tych zajęć zrobiły.
Zatem – poczytajcie.

- Zajęcia odbyły się w spokojnej atmosferze, dzięki której każda z nas mogła poznać jak nasze ciało reaguje na różne dźwięki kiedy żaden ruch nie jest ściśle dyktowany przez mózg. Na początku trudno było się przełamać, ale po kilku ćwiczeniach wszystkie pląsałyśmy po sali pozwalając porwać się muzyce ;))

-Najbardziej podobało mi się w tych zajęciach to, że każda z nas w jakimś stopniu przełamała swoje bariery oraz czuła się swobodnie i komfortowo w grupie.

-Na zajęciach z choreoterapii nauczyłam się wyrażać siebie za pomocą ciała. Najbardziej podobało mi się przedstawienie ciała w postaci żywiołów. Uważam, że jest to ciekawe doświadczenie.

- Zajęcia z choreoterapii były bardzo relaksujące i wyciszające. Pomogły nam  wyrazić własne emocje poprzez taniec.

- Najtrudniejsze dla mnie było przełamanie własnych barier. Dzięki zajęciom z choreoterapii udało mi się je przełamać.

Bardzo dziękujemy p. Marii Gryczkowskiej za poświęcony czas i fachowo oraz z pasją poprowadzone zajęcia. Może nie ostatnie?

s. Bogusława Belok